为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，传递勇敢、美好、坚强、向上的生活理念，帮助同学们释放学习和生活中的压力，使同学们乐观面对生活，做到“快乐每一天，自信每一天，充实每一天”，2022年5月15日至18日，经济管理学院团委心理辅导站举办“十里春风，与你同行”活动。

活动现场

心理健康关系到人的健康和成长，心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平和生活质量的意义。作为新时代的新青年，身上担负着中华民族伟大复兴的重任的同时，自身也面临着升学与就业的双重压力，特别是在疫情防控常态化的大背景下，心理健康尤为重要。本次活动分为三个阶段：第一阶段，参与的同学们以匿名的形式写下最近的烦恼，通过投递“树洞”相互传递，排解烦恼；第二阶段，由学院心理辅导站工作人员通过装扮人形玩偶“大白”给同学们“爱的抱抱”缓解近期压力；第三阶段，参与活动的同学们将烦心事贴在风筝上随风飘远，释放压力。通过以上方式，缓解同学压力，传递温暖，拥抱热情。

此次活动不仅丰富了同学们释放压力的途径，同时也加强了大学生心理健康教育，优化了大学生心理品质，有利于促进同学们健康成长和全面发展。（撰文：张凡；终审：罗繁荣）