5月27日，计智学院在红柳广场举办“5·25”心理健康节主题活动。“5·25”谐音“我爱我”，本次活动以“沐光而行，从心出发”为主题，共设置五个体验环节。数百名师生在蓝天绿草间关爱自我、拥抱心灵。

在“烦恼驿站”环节，同学们匿名写下学业压力、未来迷茫等小烦恼，将卡片投入“树洞箱”，再随机抽取他人的烦恼并写下建议与安慰。一位同学分享道，看到相似的焦虑，在帮对方出主意的过程中，自己也找到了力量。这个环节体现了“我爱我”的温柔意义——关怀他人的同时，也学会了善待自己。

随后的“情绪连连看”环节将心理知识融入趣味游戏中。参与者将“焦虑”“兴奋”“委屈”等情绪词与表情图案配对，并分享亲身经历。这种轻松的形式帮助大家觉察内心，学会与情绪共处。在“非遗漆扇体验环节”，同学们在扇面上滴入彩漆，轻摇慢转，看着纹理随水流晕染开来，制作出独一无二的漆扇。专注的创作过程让大家暂别手机与琐事，沉浸在色彩之美中。“撕掉标签”环节则竖起贴满“脆皮大学生”“社恐患者”等刻板印象的白板，同学们上前撕下这些标签，并在展板上写下“我可以偶尔脆弱，但我很坚强”“慢慢来，我有自己的花期”等自我宣言，用行动践行悦纳真我、拒绝被定义的理念。

集齐印章后，同学们领取了玩偶公仔或绿植作为治愈小礼。这份奖励象征陪伴与成长，玩偶带来安抚，绿植见证生命力量。同学们手捧礼物，露出了由衷的笑意。

本次草坪心理节融合了心理教育、互动游戏、非遗美育和自我探索等内容。“我爱我”的理念变得可感、可触、可玩。计智学院将持续探索“心理+育人”模式。学院将守护每一位学子的心灵晴空，让青春在阳光中舒展生长。（图/文：马聪；审核：李琪飞、来明展）