中考临近，为了让九年级同学们调整心态，释放压力，以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考，附属中学于6月10日上午在操场举行了一场以“释放压力、从容冲刺、心怀远大、奔赴前程”为主题的九年级大型心理减压团体辅导活动。本次活动在附中操场举行，由心理辅导室王姗姗老师主持，体育组及全体九年级班主任和任课教师协助。

活动共设三个环节：热身活动、集体活动和赋能活动。每个游戏都以团体动力学理论为依托，尝试在大团体以及分组小团体的活动中，让学生感受彼此之间的互动与情谊，从中汲取力量与信心。游戏结束后，同学们通过相互按摩来放松心情、缓解疲劳。轻松有趣的互助按摩操瞬间拉近了大家的心理距离，切实感受到了“帮助他人，快乐自己”的幸福。

此次心理团辅活动旨在引导同学们在互助合作中融入团队，为达成共同的目标凝心聚力，感受来自同伴的支持、来自集体的助力。（图/文：王姗姗；审核：杨静）